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フリーランス秘書による[リモートワーク・サービス]
2020-04-14

在宅ワークを快適にするモノ (オイル ウォーマー) + 自分発見Question♪ no.2

ブログにお越しくださり
ありがとうございます!
ご縁に感謝いたしますニコニコ

私は1年半ちょっと前に
基本的にリモートで対応する
フリーランス秘書として独立在宅ワークをスタートしました。

昨日より、私の目線から
在宅ワークを快適にするモノ
をご紹介しています。

今日は、こちらビックリマーク
「オイル ウォーマー」です。


上のカップのところにお水を入れて
アロマオイルを垂らして香りを楽しむ
いわゆる「アロマポット」です音譜

歴代アロマポットの中で
一番のお気に入りですビックリマーク

なぜなら
水がたくさん入るからビックリマーク
すごい単純。(笑)

カップが小さいと
水がすぐに蒸発して
空焚きになることもありあせる

それだと水の蒸発具合が
すごい気になるのですが…

このカップは大きいので
キャンドルが消えるまで
放っておいてもOKですグッド!

毎朝仕事をスタートするとき
1. このカップに水を入れて
2. アロマオイルを垂らして
3. キャンドルに火をともす
というのがルーティーンです。


下のカップには、このキャンドルを
入れて上のカップを温めています音譜


この5つのアロマオイル
は必ず入れています音譜

左から
◇ ティートゥリー
◇ ユーカリラディアタ
◇ ペパーミント
◇ レモン
◇ グレープフルーツ

頭をリフレッシュして集中力を高めて
くれたり、明るい気持ちになるような
私の大好きなブレンドですおねがい

ティートゥリーとユーカリラディアタは
風邪と花粉症対策に最適ですので
花粉症の方には特におススメですビックリマーク

※ユーカリ(コアラが食べる葉っぱ)は
たくさんの種類があるのですが
ラディアタは香りがマイルドです。

ちょっとリラックスしたいときは
ラベンダーやベルガモットなどを焚くと
気持ちが落ち着く感じがします。

アロマオイルはイギリスの
アンフォラアロマティクスです。
アロマキュアで購入しています。

通販に特化しているため
良心的な価格設定のようです。
価格も商品も対応も良いので
アロマキュア、おススメです✨

オフィスですと他の方もいますから
香りが苦手な方もいるでしょうし…
妊婦さんでつわりがひどくなる方も
いるようですので、注意が必要です。

でもビックリマーク
在宅ワークだと大丈夫ですね爆  笑

実は昔々アロマの勉強をして
アロマの資格を2つ取りました。
仕事に活かすこともなく
趣味で終わっていますが笑い泣き

アロマ(植物)の持つ力で
リフレッシュできたり
頭がシャキッとしたり
助けられてるな…と思います。

子供たちが赤ちゃんの頃
私は肺炎になったのですが
(それは後で知ったのですがあせる
次男も風邪で高熱だったため
病院へ行けなかったんですね。

でも咳がひどくて…ひどくて…
夜の間ずっと止まらないくらい。
薬も無いので咳き込むしかなくて。

でも、そうだひらめき電球
ユーカリラディアタが家にある!

と思い出し、ティッシュペーパーに
数滴たらして吸入したんですよ。

そしたら、咳が治まるんです!
ピタっと、おもしろいように…。

ユーカリラディアタには
咳を鎮める作用があります合格

アロマの勉強をしてなかったら
その発想は思いつかなかったので
あの日はアロマに助けられました。

そんな経験もあり
アロマを生活に取り入れています照れ

昨日から始めました
自分発見Question♪
のお時間です。(笑)

私はコーチングを学び
お仕事も始めたのですが
質問のパワフルさを
とても実感しています。

自分の
気持ちや感情
価値観
希望
願い
などなど…

普通に生活しているだけだと
気付けないことに気付けたり
視点を変えることができたり
おもしろいな…と思います。

ですので、私のブログにご縁が
あって来てくださった皆さまに
時々質問をしてしてみようと思いますビックリマーク

今日の
自分発見Question♪

「5年前の自分に会えたら
どんなアドバイスをしますか?」

私も、質問の答えをノートに
書いてみようと思います音譜

答えの中に、自分の価値観や
幸せになるヒントが隠れていますよ!

自分らしく幸せに生きていくための
「答え」は全て自分の中にある✨
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