toggle
フリーランス秘書による[リモートワーク・サービス]
2019-12-15

自分の心の声に従うことによって叶えた”今の幸せな働き方”

「自分の心の声に従う」
皆さんはできていますか?

私はどうか?というと…
今はできるようになりましたが
以前はできていませんでした。

心の声が聞こえたとしても
思考でかき消してしまって
無かったことにしてしまう…
という感じでした。

思考というのは、自分の思い込み
世間体や常識、周りの価値観など
自分に制限をかけてきたものです。

思考が心の声を支配してしまい
自分の心の声を無視してきました。

自分が自分に話しかけてるのに
無視し続けるんですよ、ひどい…。

もし他の人から無視されたら
「なんで無視するんだろう…」って
傷付くのに、自分が自分を無視する
ことは何とも思ってきませんでした。

でも今の私は違います!
(キッパリ)

心の声が最優先です!
(キッパリ)

無視…そんな可哀相なこと
大切な自分にできません。(笑)

ZARAのショートコートちょっと羽織るのに便利&かわいいオススメです♪

「自分の心の声に従う」って…
簡単に言うけど簡単にできないよ!
っていうお声も、あると思います。

自分の心の声に対立するものって
思考だけではなく不安や恐れなどの
感情が出てくることもあると思います。

私も、そうでしたから!
だから、分かりますよ!

約2年前のことです。
次の職場も決まってないのに
正社員の仕事を辞めました。

長男は中2、次男は中1。
私はシングルマザーです。
自分の親には頼れません。
兄弟姉妹はいません。
誰も助けてくれません。
私が一家の大黒柱です。

それでも
仕事を辞めました。

自分の心が悲鳴を上げていて
身体的にも精神的にも限界でした。

馬車馬のように身を粉にして働き
歯を食いしばって色々我慢してきて
食いしばった歯はボロボロでした。
(歯の部分は比喩ですよ!笑)

ずっと自分に無理をさせ続けて
そして自分の心の声を無視して
見て見ぬふり、気付かないふり
をして蓋をしてきたんですよね。

子供2人を抱えるシングルマザーなのに
次の仕事も見つけてない中に退職!?
そんなことしてもいいの!?

日々の生活費はどうするの!?
次も正社員になれる保証はあるの!?
というか常識的に、それどうなの!?
などなど…

不安や恐れも出てきましたし
思考の中で葛藤もしました。

ただ、このときばかりは
「もう無理、これ以上頑張れない」
っていう心の声を尊重したんです。

そして

「大丈夫、なんとかなる」
っていう心の声を信じたんです。

今の私の働き方
「リモート対応のフリーランス秘書」
も自分の心の声に従った結果です。

新しい働き方で、未知の世界でした。
それでも、心の声を信じて進みました。

その結果どうなったか…
◇収入は以前よりもアップ
◇働く時間は以前の半分
◇満員電車からのストレス解放
◇ワークライフバランスの確立

2年前とは180度違う
とても幸せな日々です✨

勇気を出して
自分の心の声に従って
自分のことを信じて
本当に良かった!!!

アナと雪の女王2
皆さんはもうご覧になりましたか?

私は
先週は字幕版を
今週は吹替版を
観てきました🎵
どっちも良かった!

心に響くシーンや言葉
たくさんありましたが…

自分の心に従って
未知のまだ見ぬところへ
踏み出す勇気を持つ

そうすることで
本当の自分の居場所や
幸せな生き方、あり方に
出会えるんだよね…て

2年前
自分の心に従って
未知の世界へと
勇気を持って踏み出した
自分を思い出して

感情を後押しするような
素晴らしい音楽もあり(笑)
うるうる…っときました✨

アナが言ってた言葉
「恐れを信じないで!」
これも響きました。

不安や恐れって
自分の心にもやをかけてしまい
真実を曇らせてしまいます。

じゃぁ、不安や恐れが出たとき
一体どうすればいいの…?って
思われますよね。

そうゆうときは、まず最初に
「あ…自分は不安なんだな…」って
気持ちを受け止めてあげるのが大事。

絶対に自分を攻めないで
あげてくださいね。

そして
本当はどうしたいの?
本当はどうありたいの?

って、心の声を
聞いてみてあげてくださいね!

アナ雪2のグッズ✨
メッセージがまたいい!

True to myself
自分に正直に

Trust your journey
自分の人生の旅を信じて

とても心に響きます✨
ライフコーチングも始めました!
記事はこちらから
~ Follow Your Heart ~
自分の「本当は」に気付いて”ありのままの幸せ”に出会うコーチング

<コーチングの流れ>
1. トライアル・セッション(30分程度)
2. 契約
3. 導入セッション(2時間程度)
4. 通常セッション(60分程度)
※対面またはZoom

<料金>
◇トライアル・セッション:3,000円
◇導入セッション:14,000円
◇通常セッション:7,000円
※導入セッションはコーチングを行う上での関係を築くベースになりますので、極力対面を希望します。

- 対面の場所は都内になります。
- Zoomとは、パソコンやスマートフォンを使ってビデオミーティングができるアプリです。

<テーマ>
- 心の中を占めているもの、心にひっかかって気になっていること
- やりたくてやれてないこと、やめたくてやめられないこと
などなど…何でもOKです♪

<お伝えしたいこと>
- コーチには守秘義務がありますので他言はしません。安心して何でもお話くださいね。
- 気持ちや行動の変化には時間がかかることが多く、1ヶ月2回の3ヶ月継続をお勧めしていますが、回数はご相談に応じますので、お気軽にご連絡くださいね。
- 通常セッション1回ずつのお申込みも受付けています!

<お申し込み>
こちらから

自己投資をして、自分の「本当は」に気付いて、無理しない自然体なあり方で“自分を生きる”を探してみませんか?全力でサポートさせていただきます!
関連記事